+31 6 12917417 gelina@enkyos.nl

Enkyos
massage & welzijn

Welkom

ENKYOS Massage & Welzijn biedt je de mogelijkheid vitaler en gezonder in het leven te staan. Een massage, ademcoaching of Mind-Walk, op verschillende manieren kun je minder stress, meer ontspanning, meer rust en persoonlijke groei bereiken.

ENKYOS Massage & Welzijn heeft een gevarieerd en uitgebreid aanbod wat allemaal gericht is op het verhogen van jouw welzijn.

Voor mij staat aandacht en zorg voor jou als cliënt voorop. Omdat ik 25 jaar ervaring heb als fysiotherapeute en door mijn groei, op zowel vakinhoudelijk als persoonlijk vlak, is voor mij het afstemmen op jouw behoefte vanzelfsprekend.

Kom tot rust, voel hoe het is om even niets te hoeven doen, laad op, laat los of ontwikkel jezelf op persoonlijk vlak: het kan allemaal.
Kom bij ENKYOS Massage & Welzijn ervaren wat ik voor jou kan betekenen.
Je bent van harte welkom!

Gelina van den Hoven

enkyos massage & welzijn gelina van den hoven hoogland

Enkyos massage en welzijn hoogland gelina van den hoven
Enkyos Massage&Welzijn gelina van den hoven klachtenpreventie hoogland

Openingstijden:

Maandag 14:00 - 18:00
Dinsdag 14:00 - 18:00
Woensdag 14:00 - 18:00
Donderdag 14:00 - 18:00
Vrijdag 14:00 - 18:00

Andere tijden in overleg

Massage en welzijn:

Naam Gelina van den Hoven
Adres Zandkamp 167
Woonplaats 3828 GK  Hoogland
Telefoon 06 129 17 417
E-mail gelina@enkyos.nl

Overige informatie:

Vlindermassage is een hele zachte rustgevende massage op en langs de wervelkolom.
Dit werkt diep in op het centrale zenuwstelsel en op de langste energiebaan van het lichaam.
De kracht en diepe werking van deze massage zit dus juist in de zachtheid.
 
Je lichaam ervaart heel weinig weerstand waardoor het juist goed kan loslaten en de steeds herhaalde beweging van de massage brengt diepe rust.
 
Met 2 of 4 vingers wordt er over en langs de wervelkolom gemasseerd en door de diepe werking kan je lichaam spanningen loslaten, blokkades opruimen, pijn verzachten en volledig tot ontspanning komen.
 
Deze massage gebruik ik ook regelmatig tijdens de andere ontspanningsmassages.

Ademen is zo vanzelfsprekend dat je er meestal niet bij stilstaat. Je adem is er altijd, je hele leven lang. Alle ervaringen, zowel positief als negatief, hebben effect op je leven en zonder het te beseffen, verandert je adempatroon hierdoor. Adem verbindt lichaam en geest. Je ademhaling zegt veel over hoe jij je vanbinnen voelt.
Als je last hebt van spanning, stress, emoties, overtuigingen of pijn, kun je onbewust sneller gaan ademen, oppervlakkig ademen of je adem vastzetten. Zo ontstaan er blokkades, je gebruikt je volledige longvolume niet meer, je energiestroom blokkeert met als gevolg dat er nog meer lichamelijke, mentale of emotionele klachten ontstaan.
Met een ademsessie kun je dit doorbreken.

Bij het coachgesprek gaan we dieper in op wat je mogelijk blokkeert of onbewust beperkt en kijken we naar wat je verlangen is. Vervolgens ga je ademen om blokkades te doorbreken, stress te verminderen, meer ruimte te creëren en dat wat jou beperkt los te laten.

De positieve effecten zijn op verschillende niveaus merkbaar:

Fysiek: je fitter voelen, verbetering van je immuunsysteem, meer energie hebben, meer in je lijf aanwezig zijn
Mentaal: minder piekergedachten, negatieve overtuigingen loslaten, betere slaap
Emotioneel: onderdrukte emoties als angst, verdriet, boosheid verminderen
Spiritueel: Het onbewuste komt meer naar boven, je leert jezelf (nog) beter kennen en durft weer op je intuïtie te vertrouwen

De transformerende ademsessie geeft letterlijk en figuurlijk ruimte!